" La gloire n'est jamais où la vertu n'est pas"  Antonin Magne

Bienvenue


St Pons-la-Calm

 17 Juillet 2016

 

Grand Prix "V3C-La Roue Libre"

 

Horaires, détails, vidéo du circuit... ici

L'état de santé de Rémi au jour le jour ici

ADIEU ALAIN ! ici

Remerciements Ici

       Année 2016

- Victoires scratch2

- Bouquets            :  4

- Podiums             :  12       Voir ici

- Titres                  :  


Bienvenue sur le site officiel du Vélo-Club les 3C.

En parcourant les différentes pages vous pourrez suivre la vie du club, suivre les résultats, être au courant des différentes activités et manifestations organisées par le club, trouver le calendrier des différentes courses et "cyclos",etc...
Vous pourrez également avoir des infos sur le cyclisme en général et, en suivant les liens, vous informer sur la diététique,  l'entrainement, les parcours, les cols,etc...
Des albums photos seront aussi mis en ligne au fur et à mesure de l'avancement du site, photos des courses, des stages, des sorties...!!

N'hésitez pas à me contacter, via la rubrique "Contact", pour me faire part de vos remarques et aussi pour me faire parvenir vos résultats, photos, etc...
Bon surf, bonne route et vive le vélo...!!!


Actualités du Club

Compétitions

"Les Helviens":

Le club en force...

2 bouquets à la clé !

Dix-sept coureurs du club au départ de cette 14ème "Route des Helviens"... Soit 10% des partants ! Et au bout deux bouquets et un podiums... Et tout le monde classé...! Lire ici

Lundi de Pentecôte:

Les "3C" sur tous les fronts, et un podium...

En ce Lundi de Pentecôte, les coureurs du club étaient partagés entre Vaucluse et Gard. Le matin, ils étaient quatre à Richerenche, au pays de la truffe, et l'après-midi six à St Julien-les-Rosiers avec un podium à la clé... Lire ici

2 jours de Cabrières:

Nicolas troisième!

Sur cette nouvelle course en deux étapes courue dans le Luberon Nicolas termine troisième au général après avoir finit 4ème de la 1ère étape et 9ème lors du clm.... Super performance !  Lire ici

Toutes les Actu' précédentes ici

Résultats du club

- Voir tous les résultats des courses auxquelles ont pris part les coureurs du club Ici

- Les classements complets ici

Calendrier courses

Je 19 Mai Port-de-Bouc (piste) UFOLEP
Di 22 Mai Barjac   (Cyclosp.)
FSGT
Di 22 Mai Cavaillon FFC
Di 22 Mai Gréoux-les-Bains Cyclosp.
Di 29 Mai St Félix-de-Lodez FSGT
Di 29 Mai Berzème (07) FSGT
Di 29 Mai Miramas UFOLEP
Di 5 Juin St Geniès-de-Malg. FSGT
Sa 11 Juin Peypin-d'Aigues UFOLEP
11&12 Juin Roujan (34) FSGT
Di 12 Juin Montfavet UFOLEP
Di 12 Juin Salon-de-Provence FFC
Di 12 Juin Bessèges Cyclosp.
Di 19 Juin Courthézon UFOLEP
Me 22 Juin Martigues FFC
Je 23 Juin Port-de-Bouc (piste) UFOLEP
Sa 25 Juin Grillon UFOLEP
Di 26 Juin Nimes FSGT

Plus de détails et renseignements ici

Entrainements,stages,news...

Stage à Gréoux-les-Bains

Quel peloton...!

Du Jeudi soir 5 Mai au Dimanche 8 Mai, on était 46, dont 30 cyclistes, à avoir "envahi" le domaine de "Chateau-Laval" pour trois jours de vélo "intensif". Un beau peloton de "V3C", et un beau groupe de "randonneuses" ont sillonné les routes et sentiers du Verdon. Bilan 320km et 4860m de dénivelé en deux jours et demi... Lire ici 

Sortie Ardèche bis:

Nouveau périple inédit

Cette fois ils étaient dix-sept pour ce nouveau périple Ardéchois concocté une nouvelle fois par Flo. Et cette fois encore des routes inédites et 130 km au compteur pour 2000m de dénivelé... Voir ici

Sortie Ardèche:

Périple en "Terra Incognita"

En ce lendemain de Pâques, Florence avait concocté une sortie hors des sentiers battus au départ de St Martin-d'Ardèche. Une réussite, avec des routes où je n'avais jamais posé les roues... Lire ici

Nostalgie: c'était il y a ....!

Il y a 26 ans:

1er Mai 1990...

Qui suis-je ?

     C'était il y a 26 ans,  jour pour jour; 26 ans avant un certains "Circuit Minier" de 2016 ! Il venait de reprendre le vélo l'année d'avant, après un arrêt de 9 ans, et ce jour-là, 1er Mai 1990, il s'alignait au départ du championnat du Vaucluse FFC... La suite ici

Tous les articles "Nostalgie" sont à lire  ici

Agenda club

- Stage aux Issambres: 27 Fév - 5 Mars 2016

                          Hotel Vacanciel : voir ici

                          Détails et parcours ici

- Stage à Gréoux-les-Bains: 5 au 8 Mai 2016

                  Au domaine de Chateau Laval ici

                  Détails et parcours ici

 

- Stage à Barcelonnette: 6 au 12 Juin 2016

                   Au gite-auberge "L'Eterlou" ici

                  Détails et parcours ici

 - La "Cyclo" 2016 : 3 Juillet 2016  

             "Volta Als Ports d'Andorra": détails  ici


Sortie "Razal"
Sortie "Razal"
Sortie Venasque
Sortie Venasque

Agenda entrainements

                    SAMEDI 20 FEVRIER

Col de la Gabelle, col de la Liguière, col de Murs


   139 km - 2220m D+

   Départ de Beaumes-de-Venise (Place du marché) à 10h

Parcours: Beaumes-de-Venise, St Hippolyte, Caromb, St Pierre-de-Vassols, col du Limon, Mormoiron, Flassans, col de la Gabelle, Monnieux, St Jean-de-Sault, col de la Liguière, St Saturnin-d'Apt, Lioux, Murs, col de Murs, Mallemort, Mazan, Serres, St Véran, Beaumes-de-Venise.

  -  Options 116 km et 103 km

  Détails ici

 

- Les entrainements habituels du Samedi partent de Bagnols (parking derrière Intermarché) à 11h30.

 

- Possibilité de rouler les Mardi et Jeudi (toujours départ d'Intermarché) à 13h30 avec les "cyclos (on peut éventuellement faire un groupe "coureurs")

Sortie Bessas
Sortie Bessas
Sortie Bessas
Sortie Bessas

L'histoire, la légende...

Il y a 50 ans: Tour 1964

Duel sur le volcan...!

Le 12 juillet 1964 , la France passionnée et divisée assiste au duel le plus marquant de l'histoire du Tour de France qui a pour cadre le Puy-de-Dôme. Un "corps à corps" épique entre Anquetil et Poulidor avec pour enjeu la victoire sur le Tour.. Lire ici

Il y a 30 ans: Vuelta 1984

L'exploit "zappé" et oublié, ou l'histoire d'une injustice médiatique...!

Le 6 Mai 1984, Eric Caritoux, l'enfant de Flassans, remportait le Tour d'Espagne à la surprise générale au nez et à la barbe des coureurs Espagnols dont Alberto Fernandez, Pedro Delgado, Gorospe...etc.

Un véritable exploit qui aurait du rester dans la mémoire du cyclisme, mais qui...  La suite ici

Tous les articles précédents  ici

Actu' Cyclisme

Championnat du monde CLM féminin:

Terrible chute des Rabobank...

Lors du chrono par équipe féminin, les "Rabobank" de Pauline Ferrand-Prévot et de Marianne Vos ont été victime d'une chute collective impressionnante à la sortie d'un rond-point après que Van Vleuten, qui était en tête, ait heurté une barrière. Ferrand Prévot , en seconde position, ne pouvait l'éviter et lui passait dessus ainsi que Van Der Breggen qui était la plus gravement touchée (fracture du bassin). Marianne Vos a eu de la chance: lachée par ses coéquipières elle n'est donc pas tombée et pourra défendre son titre Samedi... Voir la vidéo  ici

 

On aime...

Un site à la mémoire d'A. Coyot

Le 24 Novembre, Arnaud Coyot, professionnel chez Cofidis, Caisse d'Epargne, Saur-Sojasun... perdait la vie dans un accident. Un site lui a été dédié, qui servira de témoignage pour ses enfants... Voir ici


Matériel, Diététique...

Pinarello Dogma, Colnago C59 :

C'est du costaud et ça passe partout...!!

Martyn Ashton, la légende Britannique du "bike trial" a "testé" ces deux vélos dans des conditions particulières et extrêmes avant son grave accident en Septembre. Conclusion: c'est du costaud...! Lire et voir la vidéo ici

Made in...?

Où sont fabriqués vos cadres et accessoires?

Voir le tableau ici

On n'aime pas...

Un cycliste tué...

Adieu Jeff

Mercredi,un cycliste est percuté par une voiture et en est mort..;Lire ici

La bêtise gratuite..

La "sortie" de Bruno Gaccio sur les cyclistes à France-Inter...Voir ici

Vidéos

VTT extrême:

Erreur interdite...!

Voici une petite vidéo d'un vététiste qui n'a pas froid aux yeux et ne craint apparemment pas le vertige... Voir ici

Jeux Sud-Américains:

Grave chute d'une cycliste Chilienne...

Lors d'une épreuve sur piste une coureuse Chilienne percute violemment un starting-block qui n'avait pas été enlevé... Voir la vidéo