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Courthézon: GP des Sources

Une nouvelle victoire...

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Montdardier - Challenge Gardois VTT

Georges enfin...!

Georges enfin sur la plus haute marche... Mérité !
Georges enfin sur la plus haute marche... Mérité !

11 Juin 2019

Il y a un bon moment qu'il tournait autour: cette fois Georges n'a pas raté l'occasion... A l'issue d'une belle bagarre avec le coureur du "club rival", JP Pesenti, il s'impose en solitaire dans la catégorie...: et c'est pas volé !! Légèrement dominé dans les montées, il a su faire la différence dans les parties techniques et en particulier dans les descentes, son domaine de prédilection, où il excelle.

Voilà qui va lui donner un moral d'enfer et le "booster" pour la manche finale du 14 Juillet à l'Espérou où il peut envisager la seconde place au général final.... Ce qu'on lui souhaite ,de tout coeur... Aller Georges !!

Photos ici

Tour des Monts de la Loire (ex Tour Roannais)

Un encadrement au top...!

Avant le prologue
Avant le prologue

10 Juin 2019

Du Vendredi 31 Mai au Dimanche 2 Juin, huit coureurs du club ont participé au "Tour des Monts de la Loire", anciennement "Tour du Roannais", une course en trois étapes plus un prologue qui visite le Nord de la Loire, et une partie de l'Allier sur le dernière étape.

Etaient du voyage: J-Claude, J-Louis, Morgan, Philippe H, Philippe S, Romain et moi pour la course du groupe 2 où on comptait 100 engagés, et Dominique qui se retrouvait bien isolé dans le groupe 1 parmi les 150 partants. Sans oublier le "staff" sous le houlette de notre "DS" Bernard bien secondé par Chantal et Solange et Alexiane la "régionale" de l'équipe...

Départ du prologue...............................
Départ du prologue...............................

Le Vendredi soir, tout commençait à Riorges par un prologue de 2,7km tracé dans les rues de la banlieue Roannaise: une boucle avec deux relances et une longue ligne droite avec vent de face ( à noter que le "clm" du Critérium du Dauphiné du Mercredi 12 Juin, où Chris Froome a "laissé" son fémur, passait deux fois à Riorges). Après un long échauffement collectif de 30 km, c'est Philippe S qui ouvrait le bal pour le club à 19h24'30", suivi toutes les 30 secondes par les autres coureurs du club. Domi partait lui à 20h20'30". Bien qu'aucun d'entre nous n'ait été équipé d'un vélo de "chrono" (très avantageux sur ce type d'épreuve), contrairement à beaucoup de concurrents, on limitait la casse: Dom terminait en milieu de classement du premier groupe, alors que Morgan réalisait le meilleur temps du club dans le second groupe... Mais tout se tenait en quelques secondes ! Par contre la différence de temps entre le meilleurs chrono et le moins bon est de une minute...! Impressionnant sur une distance aussi courte !!

Une fois le prologue terminé, vers 21h, on rentrait à notre hôtel en vélo, soit 10 km de décrassage...!

Départ de la première étape à Civens
Départ de la première étape à Civens

Le Samedi, après un bon petit repas, tous dans le minibus direction Civens, au sud de Roanne, pour la première étape, Civens - Montrond-les-Bains, 92 km (pour le premier groupe) et 74 pour le groupe 2.

Et afin d'animer les étapes, outre le maillot de leader, il y a un maillot des grimpeurs, et un maillot des sprinters pour lequel les sprints intermédiaires entrent en jeu... Et sur l'étape le premier sprint intermédiaire se situait au septième km et le premier "GPM" au seizième...! Du coup, dès le départ donné, il n'était pas question de faire du tourisme ! A bloc d'entrée, et au passage du premier "grimpeur", il manquait déjà une bonne partie du peloton, alors qu'un "coup" de cinq coureurs était parti... Dix kilomètres plus loin, au passage du second "grimpeur", plus de la moitié des partants avaient "sauté" et malheureusement J-Louis, Philippe H et Romain en étaient. Romain et Philippe tentaient de revenir avec un petit groupe en compagnie de Boris Carrier du COCDP30, mais en vain.

Les cinq échappés gardait une minute d'avance à l'arrivée où Marion Bessone, qui a participé au Giro féminin 2018 et au Tour de Burgos 2019, l'emportait au sprint: professionnelle dans une équipe Italienne, elle aurait peut-être davantage sa place dans le premier groupe...!!?

Étape contre-la-montre de Cuinzier...............
Étape contre-la-montre de Cuinzier...............

J-Claude prenait la dixième place, et Morgan, Philippe S et moi terminions également dans le premier peloton. Romain, Philippe H et J-Louis terminaient un peu plus loin.

Dans le premier groupe, où le rythme avait été extrêmement élevé, plus de la moitié du peloton avait également "explosé" dès le premier "GPM", mais c'est un premier peloton groupé d'une soixantaine de coureurs qui sprintait pour la gagne. Domi prenait une belle 11ème place après avoir parcouru les 92 km à plus de 41 km/h de moyenne.. Restait plus qu'à bien récupérer pour le CLM du lendemain matin...!

                        Dimanche matin, lever aux aurores pour un solide petit déj', avant de filer vers Cuinzier, lieu de départ et d'arrivée du "chrono": une boucle de 12,7 km pour le "groupe1 " et de 8,9 km pour le "groupe 2", mais avec 0km de plat...! Des circuits très exigeants: 2/3 de montée et 1/3 de descente...,; gros rouleurs s'abstenir ! Va bien falloir gérer l'effort..., et pour moi ce sera au capteur de puissance.

Les jambes ont souffert pendant le "chrono"...!
Les jambes ont souffert pendant le "chrono"...!

Après deux tours complets d'échauffement, direction la rampe de lancement: et à l'issue des 8,9 km on s'en tire pas mal malgré nos vélos "classiques". Avec quelques secondes perdues dans les 200 derniers mètres à cause d'une voiture, je prends la huitième place de l'étape après avoir rattrapé deux coureurs partis une et deux minutes avant moi. A quelques secondes, J-Claude termine dixième, puis suivent Morgan, Philippe S, Romain, Philippe H et J-Louis. Du coup, avec JC on se replace au général.

Dans le "groupe 1", Dom termine dans le milieu du classement à la moyenne de 35,5 km/h malgré le dénivelé... Le niveau est très haut !

Après le "clm", on rejoint Mably en vélo pour la dernière étape
Après le "clm", on rejoint Mably en vélo pour la dernière étape

Une fois tout le monde "rentré", on décide de rallier Mably, lieu du repas et départ de la dernière étape, en vélo, soit 25 km de "décrassage". Après avoir "refait les niveaux" on repart pour une douzaine de bornes d'échauffement, même si les lasagnes en plat de résistance c'est pas trop indiqué avant une course...!

Et à 15 heures c'est reparti pour la "der": 96 km pour Dom' et 67 pour nous avec près de 1000m de D+. Et com' d'hab', à bloc d'entrée car le premier sprint intermédiaire est fixé au km 5,6..! Du coup les lasagnes restent sur l'estomac ! Vers le 15ème kilomètre, une grosse chute se produit, et les coureurs s'entassent sur la route bloquant le passage pour la fin du peloton où je me trouve avec Romain...! En passant dans l'herbe je m'aperçois que J-Louis et Philippe S, qui ressortent d'un champ, ont été victimes de la gamelle, mais sans dégâts physiques. Coup de chance pour nous, le maillot jaune est tombé, et devant, son équipe arrête de rouler ce qui nous permet de rentrer rapidement, sauf Philippe qui a eu un problème mécanique, et sauf le maillot jaune, sévèrement touché dans la chute et qui abandonne... Dommage pour Philippe !

Départ de la 3ème et dernière étape
Départ de la 3ème et dernière étape

Mais vers le 35ème km, le premier "GPM" fait de gros dégâts, et au sommet on n'est plus qu'une petite trentaine. Après le sommet ça continue à embrayer, ainsi que dans la descente rapide et technique qui suit, et on attaque la seconde "bosse": et là on perd encore quelques unités, mais J-Claude, Morgan et moi sommes encore là... Dans le final, J-Claude essaye de partir, puis c'est au tour de Morgan, mais le CC Etupes et le club de Sanary ramènent à chaque fois. Dans les derniers km, Franchini, du CC Étupes, parvient à sortir et s'impose dans les rues du Donjon. Notre petit peloton sprinte pour la seconde place: une arrivée en descente particulièrement dangereuse avec un "angle droit" à 200m de la ligne... J-Claude termine dixième de l'étape, et avec Morgan on suit au milieu du groupe. Derrière les écarts sont plus importants, mais tous les "V3C" bouclent l'étape, malgré la chute et malgré les lasagnes...!!

Les moments précédant le départ d'une étape......
Les moments précédant le départ d'une étape......

Dans le groupe 1, le scénario a été à peu près le même, avec un rythme très élevé, mais,le niveau est tellement haut que les plus costauds restent ensemble. C'est également dans le final que l'Orangeois D. Leprêtre arrive à sortir et s'impose en costaud avec quelques secondes d'avance sur le premier peloton où figure bien sur Dom'.

Au classement général final du "groupe2", je termine 10ème, juste devant J-Claude 11ème (à 1seconde), Morgan termine 16ème, à une petite trentaine de secondes, puis suivent Philippe H, Romain, Philippe S et J-Louis... Dommage que Philippe n'ait pu rentrer après la chute.

Dans le "1er groupe", Dom' termine dans la première moitié, 49ème, alors qu'il a toujours été dans le coup, mais, comme il nous l'expliquait, il n'a pas pu être acteur comme il aime l'être, subissant la course le plus souvent tant le niveau était haut...

Un des agréables moments de "relache" à l'hôtel...!
Un des agréables moments de "relache" à l'hôtel...!

Au classement par équipe, on termine 9ème sur 33 équipes... Plutôt pas mal !

Bref, ce fut un super week-end pour tous et une belle expérience pour les "nouveaux"...

Bien sur, on ne peut pas oublier notre "staff": en premier Bernard, notre "DS", qui s'est occupé de tout: avant, pendant et après...! Il était au petits soins pour nous, nous qui n'avions plus qu'à mettre les pieds sous la table le soir après la course....: comme les "pros" ! En plus il a assuré la conduite du minibus à l'aller et au retour, avec dextérité, comme l'ancien pilote de rallye qu'il était ! Un grand merci à lui.

Merci aussi à Chantal, Solange et la "petite nouvelle" Alexiane qui nous ont soutenu tout au long de ces trois jours.

Et puis merci aussi, et félicitations, aux organisateurs de cette super épreuve à étapes à l'organisation sans faille, qui nous fait, le temps d'un week-end, nous prendre un peu pour des "pros".... Faudra juste éviter les lasagnes avant l'étape...! Lol !

Classements complets ici

Toutes les photos ici

Probikeshop GF Mt Ventoux

Vincent y était...

Vincent au départ, et au sommet du "Géant"...
Vincent au départ, et au sommet du "Géant"...

05 Juin 2019

Notre coureur a participé à la "Probikeshop GF Mt Ventoux" qui se disputait le Samedi 1er Juin. Sur le parcours de 168 km et 3600m D+, il termine 162ème sur 482 classés et 40ème de sa catégorie (sur 131). Plus que respectable car le menu était très indigeste...! Bravo à lui.

Ci-dessous il nous livre ses impressions:

     " Un petit compte-rendu de ma participation à la Granfondo probikeshop Beaumes de Venise - Mt Ventoux, ce 01 juin 2019. Au programme 168km et 3600m de dénivelé … 

Dès le départ la chaleur est pesante et ne nous lâchera pas pendant tout le parcours, m'obligeant à m'arrêter à tous les ravitos pour refaire le plein de boisson. Au bout de 100km, on attaque le gros morceau : Ventoux par Malaucène. Et là, grosse défaillance : maux d'estomac, chaleur …: bref je monte péniblement "tout à gauche". Au sommet la forme reviens un peu et j'essaye de terminer du mieux possible.
Au final je fais 162 / 482 au scratch et 40 / 131 de ma catégorie."
Classement complet ici