" La gloire n'est jamais où la vertu n'est pas"  Antonin Magne

Bienvenue


Vue circuit
Vue circuit

GP La Roue Libre-Tour de Marcoule

 

 

Dimanche 21 Avril :14h30

 

Course FSGT ouverte Ufolep, FFC, NL...

 

Détails et pré-inscriptions ici

Plan circuit
Plan circuit

       Année 2019

- Victoires scratch : 1

- Bouquets            : 2

- Podiums             : 9            TOTAL PODIUMS: 12
- Titres                  :     


Bienvenue sur le site officiel du Vélo-Club les 3C.

En parcourant les différentes pages vous pourrez suivre la vie du club, suivre les résultats, être au courant des différentes activités et manifestations organisées par le club, trouver le calendrier des différentes courses et "cyclos",etc...
Vous pourrez également avoir des infos sur le cyclisme en général et, en suivant les liens, vous informer sur la diététique,  l'entrainement, les parcours, les cols,etc...
Des albums photos seront aussi mis en ligne au fur et à mesure de l'avancement du site, photos des courses, des stages, des sorties...!!

N'hésitez pas à me contacter, via la rubrique "Contact", pour me faire part de vos remarques et aussi pour me faire parvenir vos résultats, photos, etc...
Bon surf, bonne route et vive le vélo...!!!


Actualités du Club

Compétitions

Sernhac: départ du groupe 3
Sernhac: départ du groupe 3

Dimanche 14 Avril

Les "3C" sur tous les fronts...!

Ce Dimanche 14, les coureurs du club étaient éparpillés aux quatre coins de la région. Une partie à Montélimar pour la Corima, d'autres à Congéniès pour la 4ème manche du challenge VTT Gardois et la plus grosse partie à Sernhac pour le GP de la ville... Et avec plus ou moins de réussite ! Lire ici

Richerenches

"Top10" pour Dom'...

Onze coureurs du club au départ de ce "Souvenir J-Louis Béranger" organisé par le VC Valréas. Au final un "top10" pour Dom' qui termine 6ème d'une course très rapide et relevée... Lire ici

La Montagnacoise

1 bouquet, 1 podium...

On était trois du club au départ de cette cyclosportive en ce dernier jour de Mars. Sur le "135 km", on ramène un bouquet et une troisième place: un bon ratio avec trois coureurs au départ...! Lire ici

GP de St Martin-de-Crau

Des sprints massifs...!

Dix coureurs du club étaient engagés au GP de St Martin-de-Crau ce dernier Dimanche de Mars. Sur un circuit plat comme une limande, on se doutait qu'il serait difficile de sortie... Et effectivement toutes les courses se sont terminées au sprint... Lire ici

"Poli Sud Ste Beaume"

Qu'un podium...!

Nouvelle venue au calendrier, cette belle et exigeante cyclo au départ du Beausset (83) avait réuni un peu plus de 600 participants sur les deux parcours. Sur le "130km" je finis sur la deuxième marche du podium... Un peu déçu quand même ! Lire ici

Toutes les Actu' précédentes ici

Résultats du club

- Voir tous les résultats des courses auxquelles ont pris part les coureurs du club Ici

- Les classements complets ici

Calendrier courses

 

Di 14 Avr Sernhac FSGT
Di 21 Avr Marcoule FSGT
Lu 22 Avr St Julien-les-Roziers FSGT
Lu 22 Avr St Cannat FSGT
Lu 22 Avr Millas (66) Cyclosp.
Di 28 Avr "La Tour Magne" FSGT
Di 28 Avr Paluds-de-Noves Ufolep
Me 1 Mai Alès "Le Minier" FSGT
Di 5 Mai La Grand-Combe FSGT
Di 5 Mai Arles-Barbegal Ufolep
Di 5 Mai Berre FFC
Ma 7 Mai Port-St-Louis ANNULÉE
Ufolep
Me 8 Mai Lambesc FSGT
Di 12 Mai Anduze FSGT
Di 12 Mai Pertuis Ufolep
Di 19 Mai St Aunes FSGT
Di 19 Mai St Christol d'Albion Ufolep

Plus de détails et renseignements ici

Entrainements,stages,news...

Stage Cambrils

Quelle semaine...!

Le stage organisé dans la station balnéaire Espagnole a tenu toutes ses promesses. Des parcours cyclistes magnifiques, pour tous les niveaux (à condition d'aimer un tant soit peu les "bosses" !), des randos pédestres du même acabit, une restauration au top et une ambiance très conviviale... Vivement l'an prochain !!

Bilan: entre 700 et 800 km et 12000m de dénivelé pour les plus vaillants !!  Lire ici

Sommet Gabelle
Sommet Gabelle

La "Der" 2018

Un "final" en beauté...!

Trente-quatre participants (dont huit féminines !), un soleil "frais" mais radieux, pas un souffle de vent, quelques plaques de verglas, des parcours pour tous les niveaux, un gros ravito à l'arrivée....! Bref tout était réuni pour clore l'année vélocipédique de la plus belle des manières... Lire ici 

AG du club

Bilans et perspectives

Fin d'année oblige, c'est l'heure des assemblée générales.... Le club a tenu la sienne le Mardi 18 Décembre. L'occasion de tirer tous les bilans, annoncer les prévisions, remettre les tenues, et partager un petit verre...! Lire ici

Nostalgie: c'était il y a ....!

AOUT 1978

Il y a 40 ans:

Qui suis-je ?

C'était il y a 40 ans, presque jour pour jour. Il s'imposait en costaud et avec talent sur le très sélectif circuit du GP de St Julien devant une opposition de valeur. 40 ans après il est toujours là... Le reconnaissez vous...?  Réponse ici

Tous les articles "Nostalgie" sont à lire  ici

Agenda club

- Stage Rémuzat (Drôme)

  Du 7 au 10 Juin 2019

  Détails et inscriptions (avant 14 Oct.) ici

- 2ème commande vêtements

      A renvoyer avant le 8 Janvier

    Fiches et détails ici

- Cyclo de l'année

    A choisir entre 4 propositions

      Choix et vote sur cette page

 

- Stage à Cambrils 2019

     Du 2 Mars au 9 Mars 2019

    Tous les détails sur cette page ici


La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018

Agenda entrainements

A partir du Mardi 4 Septembre: horaires d'hiver

 

- Les entrainements  des Samedi, Mardi et Jeudi partent de Bagnols (grand parking Kiabi derrière Intermarché) à 13h30.

Sorties exceptionnelles

SORTIE "DER" 2018

Samedi 29 Décembre: départ 10h30 de Beaumes

121 km - 2120m D+

Beaumes-de-Venise, Suzette, Malaucène, Entrechaux, Pas du Ventoux, col de Veaux, Beaumont-du-Ventoux, Malaucène, col de la Madeleine, Bédoin, Flassan, col de la Gabelle,, Ville/Auzon, Blauvac, Mallemort, Mazan, Caromb, Serres, Beaumes-de-V

  Avec 4 alternatives possibles: voir sur cette page ("Der 2018")

Cliquer pour agrandir
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Toutes les photos de la "Der 2018" sont ici

La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018
La "Der" 2018

L'histoire, la légende...

Il y a 50 ans: Tour 1964

Duel sur le volcan...!

Le 12 juillet 1964 , la France passionnée et divisée assiste au duel le plus marquant de l'histoire du Tour de France qui a pour cadre le Puy-de-Dôme. Un "corps à corps" épique entre Anquetil et Poulidor avec pour enjeu la victoire sur le Tour.. Lire ici

Il y a 30 ans: Vuelta 1984

L'exploit "zappé" et oublié, ou l'histoire d'une injustice médiatique...!

Le 6 Mai 1984, Eric Caritoux, l'enfant de Flassans, remportait le Tour d'Espagne à la surprise générale au nez et à la barbe des coureurs Espagnols dont Alberto Fernandez, Pedro Delgado, Gorospe...etc.

Un véritable exploit qui aurait du rester dans la mémoire du cyclisme, mais qui...  La suite ici

Tous les articles précédents  ici

Actu' Cyclisme

Décès de Walkowiak

C'était le plus ancien vainqueur du Tour vivant

Ce Mardi 7 Février le plus ancien vainqueur vivant du Tour est décédé. Il était resté dans l'histoire du Tour comme le vainqueur surprise, d'où était née l'expression: "un Tour à la Walko". Très injuste...! Lire ici

Championnat du monde CLM féminin:

Terrible chute des Rabobank...

Lors du chrono par équipe féminin, les "Rabobank" de Pauline Ferrand-Prévot et de Marianne Vos ont été victime d'une chute collective impressionnante à la sortie d'un rond-point après que Van Vleuten, qui était en tête, ait heurté une barrière. Ferrand Prévot , en seconde position, ne pouvait l'éviter et lui passait dessus ainsi que Van Der Breggen qui était la plus gravement touchée (fracture du bassin). Marianne Vos a eu de la chance: lachée par ses coéquipières elle n'est donc pas tombée et pourra défendre son titre Samedi... Voir la vidéo  ici


Matériel, Diététique...

Pinarello Dogma, Colnago C59 :

C'est du costaud et ça passe partout...!!

Martyn Ashton, la légende Britannique du "bike trial" a "testé" ces deux vélos dans des conditions particulières et extrêmes avant son grave accident en Septembre. Conclusion: c'est du costaud...! Lire et voir la vidéo ici

Made in...?

Où sont fabriqués vos cadres et accessoires?

Voir le tableau ici

On n'aime pas...

Un cycliste tué...

Adieu Jeff

Mercredi,un cycliste est percuté par une voiture et en est mort..;Lire ici

La bêtise gratuite..

La "sortie" de Bruno Gaccio sur les cyclistes à France-Inter...Voir ici

Vidéos

VTT extrême:

Erreur interdite...!

Voici une petite vidéo d'un vététiste qui n'a pas froid aux yeux et ne craint apparemment pas le vertige... Voir ici

Jeux Sud-Américains:

Grave chute d'une cycliste Chilienne...

Lors d'une épreuve sur piste une coureuse Chilienne percute violemment un starting-block qui n'avait pas été enlevé... Voir la vidéo