. V3C Vélo-Club les 3 C V3C
" La gloire n'est jamais où la vertu n'est pas" Antonin Magne
Bienvenue
GP La Roue Libre-Tour de Marcoule
Dimanche 21 Avril :14h30
Course FSGT ouverte Ufolep, FFC, NL...
Détails et pré-inscriptions ici
Bienvenue sur le site officiel du Vélo-Club les 3C.
En parcourant les différentes pages vous pourrez suivre la vie du club, suivre les résultats, être au courant des
différentes activités et manifestations organisées par le club, trouver le calendrier des différentes courses et "cyclos",etc...
Vous pourrez également avoir des infos sur le cyclisme en général et, en suivant les liens, vous informer sur la
diététique, l'entrainement, les parcours, les cols,etc...
Des albums photos seront aussi mis en ligne au fur et à mesure de l'avancement du site, photos des courses, des stages, des
sorties...!!
N'hésitez pas à me contacter, via la rubrique "Contact", pour me faire part de vos remarques et aussi pour me faire parvenir
vos résultats, photos, etc...
Bon surf, bonne route et vive le vélo...!!!
Actualités du Club
Compétitions
Dimanche 14 Avril
Les "3C" sur tous les fronts...!
Ce Dimanche 14, les coureurs du club étaient éparpillés aux quatre coins de la région. Une partie à Montélimar pour la Corima, d'autres à Congéniès pour la 4ème manche du challenge VTT Gardois et la plus grosse partie à Sernhac pour le GP de la ville... Et avec plus ou moins de réussite ! Lire ici
Richerenches
"Top10" pour Dom'...
Onze coureurs du club au départ de ce "Souvenir J-Louis Béranger" organisé par le VC Valréas. Au final un "top10" pour Dom' qui termine 6ème d'une course très rapide et relevée... Lire ici
La Montagnacoise
1 bouquet, 1 podium...
On était trois du club au départ de cette cyclosportive en ce dernier jour de Mars. Sur le "135 km", on ramène un bouquet et une troisième place: un bon ratio avec trois coureurs au départ...! Lire ici
GP de St Martin-de-Crau
Des sprints massifs...!
Dix coureurs du club étaient engagés au GP de St Martin-de-Crau ce dernier Dimanche de Mars. Sur un circuit plat comme une limande, on se doutait qu'il serait difficile de sortie... Et effectivement toutes les courses se sont terminées au sprint... Lire ici
"Poli Sud Ste Beaume"
Qu'un podium...!
Nouvelle venue au calendrier, cette belle et exigeante cyclo au départ du Beausset (83) avait réuni un peu plus de 600 participants sur les deux parcours. Sur le "130km" je finis sur la deuxième marche du podium... Un peu déçu quand même ! Lire ici
Toutes les Actu' précédentes ici
Résultats du club
- Voir tous les résultats des courses auxquelles ont pris part les coureurs du club Ici
- Les classements complets ici
Calendrier courses
| Di 14 Avr | Sernhac | FSGT |
| Di 21 Avr | Marcoule | FSGT |
| Lu 22 Avr | St Julien-les-Roziers | FSGT |
| Lu 22 Avr | St Cannat | FSGT |
| Lu 22 Avr | Millas (66) | Cyclosp. |
| Di 28 Avr | "La Tour Magne" | FSGT |
| Di 28 Avr | Paluds-de-Noves | Ufolep |
| Me 1 Mai | Alès "Le Minier" | FSGT |
| Di 5 Mai | La Grand-Combe | FSGT |
| Di 5 Mai | Arles-Barbegal | Ufolep |
| Di 5 Mai | Berre | FFC |
| Ma 7 Mai |
Port-St-Louis ANNULÉE |
Ufolep |
| Me 8 Mai | Lambesc | FSGT |
| Di 12 Mai | Anduze | FSGT |
| Di 12 Mai | Pertuis | Ufolep |
| Di 19 Mai | St Aunes | FSGT |
| Di 19 Mai | St Christol d'Albion | Ufolep |
Plus de détails et renseignements ici
Entrainements,stages,news...
Stage Cambrils
Quelle semaine...!
Le stage organisé dans la station balnéaire Espagnole a tenu toutes ses promesses. Des parcours cyclistes magnifiques, pour tous les niveaux (à condition d'aimer un tant soit peu les "bosses" !), des randos pédestres du même acabit, une restauration au top et une ambiance très conviviale... Vivement l'an prochain !!
Bilan: entre 700 et 800 km et 12000m de dénivelé pour les plus vaillants !! Lire ici
La "Der" 2018
Un "final" en beauté...!
Trente-quatre participants (dont huit féminines !), un soleil "frais" mais radieux, pas un souffle de vent, quelques plaques de verglas, des parcours pour tous les niveaux, un gros ravito à l'arrivée....! Bref tout était réuni pour clore l'année vélocipédique de la plus belle des manières... Lire ici
AG du club
Bilans et perspectives
Fin d'année oblige, c'est l'heure des assemblée générales.... Le club a tenu la sienne le Mardi 18 Décembre. L'occasion de tirer tous les bilans, annoncer les prévisions, remettre les tenues, et partager un petit verre...! Lire ici
Nostalgie: c'était il y a ....!
AOUT 1978
Il y a 40 ans:
Qui suis-je ?
C'était il y a 40 ans, presque jour pour jour. Il s'imposait en costaud et avec talent sur le très sélectif circuit du GP de St Julien devant une opposition de valeur. 40 ans après il est toujours là... Le reconnaissez vous...? Réponse ici
Tous les articles "Nostalgie" sont à lire ici
Agenda club
- Cyclo de l'année
A choisir entre 4 propositions
Choix et vote sur cette page
- Stage à Cambrils 2019
Du 2 Mars au 9 Mars 2019
Tous les détails sur cette page ici
Agenda entrainements
A partir du Mardi 4 Septembre: horaires d'hiver
- Les entrainements des Samedi, Mardi et Jeudi partent de Bagnols (grand parking Kiabi derrière Intermarché) à 13h30.
Sorties exceptionnelles
SORTIE "DER" 2018
Samedi 29 Décembre: départ 10h30 de Beaumes
121 km - 2120m D+
Beaumes-de-Venise, Suzette, Malaucène, Entrechaux, Pas du Ventoux, col de Veaux, Beaumont-du-Ventoux, Malaucène, col
de la Madeleine, Bédoin, Flassan, col de la Gabelle,, Ville/Auzon, Blauvac, Mallemort, Mazan, Caromb, Serres, Beaumes-de-V
Avec 4 alternatives possibles: voir sur cette page ("Der 2018")
Toutes les photos de la "Der 2018" sont ici
L'histoire, la légende...
Il y a 50 ans: Tour 1964
Duel sur le volcan...!
Le 12 juillet 1964 , la France passionnée et divisée assiste au duel le plus marquant de l'histoire du Tour de France qui a pour cadre
le Puy-de-Dôme. Un "corps à corps" épique entre Anquetil et Poulidor avec pour enjeu la victoire sur le Tour.. Lire
ici
Il y a 30 ans: Vuelta 1984
L'exploit "zappé" et oublié, ou l'histoire d'une injustice médiatique...!
Le 6 Mai 1984, Eric Caritoux, l'enfant de Flassans, remportait le
Tour d'Espagne à la surprise générale au nez et à la barbe des coureurs Espagnols dont Alberto Fernandez, Pedro Delgado, Gorospe...etc.
Un véritable exploit qui aurait du rester dans la mémoire du
cyclisme, mais qui... La suite ici
Tous les articles précédents ici
Actu' Cyclisme
Décès de Walkowiak
C'était le plus ancien vainqueur du Tour vivant
Ce Mardi 7 Février le plus ancien vainqueur vivant du Tour est décédé. Il était resté dans l'histoire du Tour comme le vainqueur surprise, d'où était née l'expression: "un Tour à la Walko". Très injuste...! Lire ici
Championnat du monde CLM féminin:
Terrible chute des Rabobank...
Lors du chrono par équipe féminin, les "Rabobank" de Pauline Ferrand-Prévot et de Marianne Vos ont été victime d'une chute collective impressionnante à la sortie d'un rond-point après que Van Vleuten, qui était en tête, ait heurté une barrière. Ferrand Prévot , en seconde position, ne pouvait l'éviter et lui passait dessus ainsi que Van Der Breggen qui était la plus gravement touchée (fracture du bassin). Marianne Vos a eu de la chance: lachée par ses coéquipières elle n'est donc pas tombée et pourra défendre son titre Samedi... Voir la vidéo ici
Matériel, Diététique...
Pinarello Dogma, Colnago C59 :
C'est du costaud et ça passe partout...!!
Martyn Ashton, la légende Britannique du "bike trial" a "testé" ces deux vélos dans des conditions particulières et extrêmes avant son
grave accident en Septembre. Conclusion: c'est du costaud...! Lire et voir la vidéo ici
On n'aime pas...
Un cycliste tué...
Adieu Jeff
Mercredi,un cycliste est percuté par une voiture et en est mort..;Lire ici
La bêtise gratuite..
La "sortie" de Bruno Gaccio sur les cyclistes à France-Inter...Voir ici
Vidéos
VTT extrême:
Erreur interdite...!
Voici une petite vidéo d'un vététiste qui n'a pas froid aux yeux et ne craint apparemment pas le vertige... Voir ici
Jeux Sud-Américains:
Grave chute d'une cycliste Chilienne...
Lors d'une épreuve sur piste une coureuse Chilienne percute violemment un starting-block qui n'avait pas été enlevé... Voir la vidéo