Sorties et stages 2023

08 Mars 2023

Ça y est !! La semaine à Platja d'Aro est déjà terminée...

Elle avait commencé le Samedi 25 Février après un déplacement en voitures, ou en minibus pour certains...; un déplacement plus court que les années précédentes vu que Platja est bien moins éloigné de chez nous que Calpe ou Cambrils.

Après un voyage sans histoire, on était accueilli au "Htop Platja Park Hôtel" par un apéritif de bienvenue. Puis, après un premier repas et une première nuit, les choses sérieuses commençaient le Dimanche. Mais après une nuit très pluvieuse, on décidait, au dernier moment, de retarder le départ à 12h30.

        Jour 1: la "première" consistait en une boucle de 100km pour 1640m de dénivelé via Palamos, Palafrugell, Llafranc, Tamariu, Bégur, Aiguafreda, Sa Riera, Palau-Sator, Ullastret, Casavells, Gorça, Monells, Cruilles, col de la Ganga, Calonge...., et les gros et longs "talus" assassins aux très, très gros pourcentages...: fallait pas être allergique aux 15-17%🥵🥵
Une sortie "animée", avec une crevaison, puis un bris de chaine dans les très gros pourcentages du second "talus" pour Cathy qui participait à son premier stage avec nous...: au total près de 45 mn d'arrêt avec des températures loin d'être chaudes !

Et pour finir, après le sympathique col de la Ganga, une ascension-descente en mode gravel sur une route ravagée sur plus d'un kilomètre par des orages, avant de se retrouver au milieu d'un carnaval à Calonges et, enfin, se "tirer la bourre" dans le "Poggio" local plutôt pentu (2km de montée et autant de descente) avant de plonger sur Platja... Quelle journée !😅🤣
Mais on a eu du bol de rouler sous le soleil et des routes quasi sèches, après la pluie ininterrompue de la nuit !
Par contre, vu qu'on a décalé le départ à 12h30, pas de repas et sortie à jeun'....😛: c'est bon pour la ligne😂. Mais on s'est rattrapé le soir, et le buffet a morflé..., surtout le rayon desserts😋

A noter que, après chaque sorties vélo, Cathy et Matthias, deux des nouveaux qui se sont vite intégrés, proposaient un tournoi de ping-pong qui a eu de la réussite👍

         Jour 2: au programme, 85 km et 1378m de "déniv'"

Deuxième sortie du stage avec un vent très froid, et quelques flocons sur la fin. Cette fois on a fait 3 groupes de niveau afin qu'on n'attende pas en permanence et que chacun puisse rouler a peu près à son allure et ne se mette pas régulièrement dans le rouge👍. La boucle de 85 km partait d'entrée dans le "Poggio", par où on était arrivé hier, 2 km plutôt pentus, et qui, à froid, "piquaient" un peu...: l'avantage, c'est qu'on est vite chaud...!😅  

Ensuite on descendait sur Calonge, puis le sympa col de La Ganga (où on a croisé les coureurs de Nimes Cyclisme), puis Sant Sadurni, l'ascension de Santa Pellaia (6km pas très pentus), Cassa de la Selva, Llagostera (où J-Claude a crevé), Romanya, le Golf, et pour finir, une descente de "ouf" (1,5 km à 17% avec une série de lacets très serrés !) quasiment jusqu'à l'hôtel... Puis avec Alberto, on a rajouté 4 km pour que j'ai un compte rond au compteur com' d'hab'😅
Le groupe 4, avec les filles, encadrées par quelques "anciens", a fait une boucle différente de 56 km via le col de Montagut et la magnifique corniche du bord de mer pour finir.👍

         Jour 3: Aujourd'hui, pour cause de vent très violent et froid, on avait décidé que ce serait une journée récup', ou "semi-récup" pour ceux qui voudraient quand même rouler un peu... Le matin je suis parti solo pour "tester" le petit parcours "7e", qui était au programme, mais dans le sens inverse, ce qui me semblait plutôt approprié avec ce vent tempétueux ! Une "petite" boucle de 46 km et "un peu" de dénivelé (1110m🥵🤣) via le "Poggio", Calonges, les 5 km de montée vers Romanya de la Selva, San Miquel d'Aro, Santa Cristina d'Aro...

           Jour 4: Aujourd'hui 4ème jour du "stage" et 4ème sortie... Météo fraiche mais beau soleil, du coup j'avais ressorti le "court", et Mathis aussi !
Et pour cette sortie on avait fait quatre groupes de niveau.
La boucle prévue passait aux environs de Gérone et filait vers le coll du Portell, via Calonges, à nouveau le col de la Ganga, la Bisbal d'Emporda, Cruilles, Monells, Pubol, Foixà, Flaçà, Sant Joan de Mollet, Sant Marti Vell (avec un "talus" très pentu🥵), Madremanya où débutait l'ascension du Portell...

Une montée d'un peu plus de 5 kms très régulières avec de bons pourcentages et au sommet, au "Santuari de la Mare de Déu dels Àngels", une vue magnifique sur les Pyrénées enneigées et la plaine de Gérone: superbe !

Mais le hic, c'est qu'au sommet la route descendant sur l'autre versant était fermée complètement, même aux cyclistes...! Du coup il a fallu improviser un retour en redescendant le col, puis en remontant la côte du second jour (Santa Pellaia) au sommet de laquelle Doninique devait crever👎

Là, ça tergiversait un peu, puis la majorité du groupe rentrait par l'Est (en gros en reprenant la route de l'aller), et avec Mathis on rentrait par l'Ouest via Cassa de la Selva et Llagostera... 

Au final 130 km et 1866m D+ pour nous, et 135km et 1950m D+ pour les autres. A noter que le groupe 2 est parti du mauvais côté, après avoir redescendu le Portell, et s'est retrouvé dans Gérone...😊
A noter aussi qu'on a croisé pas mal de "pros" dans le col (hommes et filles)
Une nouvelle bonne journée...👍

Et le soir, suite du tournoi de ping-pong ! Avant d'aller becter, puis "piller" le rayon desserts et glaces😋

13 Février 2023

Le Samedi 11 Février, le club organisait une sortie dans les Alpilles, avec départ de Frigolet.

        C'eût pu être une journée de vélo superbe et parfaite....! A 11h, au départ du parking de l'abbaye , par un beau soleil et une température assez fraiche, on était 21 répartis en deux groupes: un groupe de cinq, avec Chantal, Sylvie, Denis, Henri et Yves, et un groupe de seize avec, entre autres, Paul notre nouveau cadet dont on faisait la connaissance et qui était venu avec son père; et il promet le "minot" !👍
Le rythme était plutôt soutenu, mais sans plus, et par contre ça "bagarrait" bien dans les bosses😅😂.

La boucle partait de l'Abbaye de Frigolet, et son paysage dévasté par l'incendie de l'été, en direction de St Etienne-du-Grès (par les petites routes sympas), puis c'était la montée du Val d'Enfer (bien "animée" avec un Paul bien fringant), la descente vers les Baux puis Maussane où on prenait à gauche pour monter la côte de l'escargot et le "cacalaou" en finale. Puis direction le Destet, le Pas de la Figuières, Aureilles et direction Eyguières par la "belle" route (où on a travaillé le relais en double file👍).

Peu après Eyguières, à gauche toute pour monter vers Roquemartine, et là aussi ça a bien "embrayé"😂. Jusque là tout était parfait, et on a fait la descente vers Eygalières. C'est dans la traversée du village que ça s'est "gâté"...: alors que rien ne le présageait (on roulait tranquille sur une petite route peu trafiquée), Thierry, qui était une vingtaine de mètres devant nous et roulait décontracté, était surpris par une racine de cyprès qui avait fait une grosse protubérance sur le goudron (comme souvent les cyprès) et chutait lourdement...: tout de suite on a compris que c'était sérieux ! Philippe appelait immédiatement les pompiers qui arrivaient rapidement sur les lieux et chargeaient, avec maintes précautions, Thierry pour l'amener à l'hôpital de Cavaillon🥴

Pour nous il restait une bonne quarantaine de km, via Paluds-de-Noves, Eyragues, Graveson, Barbentane et sa "bosse" où Valentin mettait une grosse "mine"... Les 5 derniers kilomètres en faux-plats montants se faisaient ainsi en mode course avec des duos ou trios éparpillés😂🤣
Un final en beauté et un beau "ravito" concocté par G2J à l'arrivée👍😋🍺

Oui, c'eût pu être une journée parfaite...; dommage que...!🥴 Putain de cyprès👎
En début de soirée j'apprenais par Jean-Louis qu'il souffrait d'une fracture du fémur et devait être opéré le lendemain matin😔😟
Courage et patience Thierry, on t'attend impatiemment pour l'été😉
Toutes les photos de la sortie (une quarantaine) sont dispos ici